转自：从零开始学写字

文/启德

字/4062，阅读10分钟。

大家好！对于大多数学习书法的人来说，拿起笔写的第一个笔画就是“横”，也可以说是汉字“一”。因为他比较简单，从左到右拉一直线就成了。可能很多人都没把它当回事儿！但当我正式把书法学习当成一个事儿来干的时候，可以这样说：横画是我第一个学会的笔画，也是我最后一个学会的笔画。

为什么这样说呢？下面我谈一下我对“横”这个笔画的认识。

横画在汉字中一般有两种存在方式，一种是作为独立笔画存在的横，包括长横、中横、短横，另一种是作为复合笔画一部分存在的横，如横折，横折钩、横撇等。

一般我们对独立笔画的横研究比较多；对复合笔画中的横，以及这两种横画之间的相互关系，到目前为止没发现相关研究文章。

今天，我就和大家分享一下我在学习和研究横画书写、运用和练习方面的心得体会，不足之处请各位老师斧正。

在学习之前，我们先了解一下有关横画的两个比较重要的概念。

1.横画抗肩：

横画在结字时通常以斜取势，我们通常把这种向右上倾斜的形态叫做抗肩。抗肩的一个主要特征是起笔低收笔高。

图中才、元、丰三个字中横画都是向右上倾斜。

2.横画等距

就是当一个字中有两个以上横画时，横画与横画之间间距要相等，这个很好理解，不多说。

难点在于横画比较多的情况下，横画的间距比较难把握，需加强练习。同时，横画也经常与点、提等笔画构成等距关系。如：主、云等。

横画的书写

我们只讲独立横画的书写，因为独立横画会写了，复合笔画中横的书写也就解决了。

横画共有三种形态：长横、中横、短横、具体都长什么样儿？请看下图：

由上图可以看出，三个笔画的共同点都是向右上倾斜，也就是抗肩。长横两头粗中间细，起笔和收笔都要有笔锋，整体呈左低右高之势，向上略有弧度，看上去挺拔有张力。

中横是长横缩短版，长横会写了中横不用练，短横基本上可以看做是长横的右半部，也不再赘述。

我们重点学习长横的写法，为给大家一个直观的印象，首先，我们看一下长横在书写的过程中经常出现的问题以及正确写法。请看下图：

下面我们逐个进行分析：

第一种是按照老师讲的“横平竖直”的要求写的，这是对“横平竖直”理解上出现了偏差，”平”应理解为呈平势，不是水平的“平”。

第二种是对横画抗肩的理解出现了偏差，认为横画抗肩就是直直的斜上去就完了，结果造成整个字都歪了。

第三种是对长横要向上略有弧度理解不透，造成笔画弯曲过大软弱无力。

第四种写法，形态优美，笔画挺拔有张力，弧度适当，毫无疑问这种写法是正确的。

怎么做到的呢？其实很简单，就4个字“左斜右平”。为便于大家理解我们单独把“土”字，拿出来详细分析一下。

“土”字上边的短横要抗肩，中间竖画要粗壮。咱们观察一下“土”字两条横的辅助线，可以看出，长横的前半段是抗肩的，并且抗肩的大小与上面小短横抗肩的大小一致。咱们再看右边，右边这一半儿是水平的，书写时可以对照上面的横中线，与横中线保持平行，这也是长横书写的一个小窍门儿。另外，需要特别注意的是：左边一半儿和右边一半儿都是直线没有弧度。

黑体部分大家仔细体会！这个就是写好长横的秘诀。

那弧度是怎么来得呢？

第一，是由笔画的粗细变化自然形成的。横画的左边一半儿由粗到细，右边一半儿由细到粗，组合到一块弧度自然就出来了；

第二，是由行笔方向的改变产生的。横画行至中间位置后由抗肩状态转向水平行笔，从而产生弧度。

通过上面的分析，相信大家对横画已经有了详细的了解，下面看一下，我们今天分享的重点，横画的运用。

横画的运用

我们上面提到，横画分为独立横画和复合横画，横画在汉字中的运用可以说是无处不在，我在报纸上找了三段话，分别对100个汉字进行了统计，100字中带有横画（包括复合笔画）的字的占比分别为98%、97%、99%，可见，掌握横画书写规律是非常重要的。

那么，这些横画在组字时有没有规律可循呢？如果找到普遍存在的一般规律，是不是会大大提高我们学习的效率呢？

针对这个问题，我做了专门的研究分析，初步有了一些心得，总结了一些可行的经验，可能还不太全面，先分享给大家，希望和大家一起交流，共同提高。

通过认真分析发现横画（包括复合横画）在汉字中通常是以两种方式存在。

1.纵向叠排的横

纵向叠排的横，我们一般比较熟悉，书写的要求也相对简单。主要是做到横画抗肩、多横等距和排叠参差就基本达到了要求，如：直、里、春三个字只要做到横画抗肩，间距相等，合理安排笔画长短大体上都能写好。

2.横向联排的横

通过对左右结构的字进行分析研究，发现左右结构的汉字中，左边和右边偏旁的横画，在结字安排中他们并不是随意摆放，而是有规可循的。

根据左右横画之间抗肩大小和行笔方向的同异，可以把它们分为两类，一类是左右两边横画抗肩大小和方向均相同，我们称之为“横画同向”。另一类是左右两边横画抗肩大小和方向均不相同，我们称之为“横不同向”。

“横画同向”根据起笔位置的不同，可有3种不同的组合关系，我们分别把它们称作：并排关系、穿插关系、错位关系。

“横不同向”多为左边抗肩较大，右边水平或小抗肩，两横关系似“八”字状，我们把这种关系叫做“八字关系”。

为便于大家理解，请看下图。

下面我们对这四种关系做具体分析。

并排关系

就是左边横和右边横的起笔在同一抗肩方向的直线上，并且抗肩的大小相等。如：明、弱、相、羽等。

穿插关系

就是左边横和右边横的起笔在同一水平线上，两横平行且抗肩大小相同，如：抗、放、村、材、林、打等。

错位关系

就是左右两横的起笔有高低之分，两横平行且抗肩大小相同，如：帐、矿、断等。

八字关系

就是左右两横，抗肩的大小不一样，不构成平行关系。一般左边横画抗肩较大，右边横画抗肩较小或呈水平，两横呈“八”字状。这种情况常见于右边复合笔画为横折钩时。如：功、物等。

从以上分析可以看出，绝大部分汉字左右偏旁横画的抗肩大小和方向都是相同的，只有当右边部件为横折钩时，两横呈“八”字关系。我们在平时学习和临帖时可以参照这四种关系进行临写。当然，书风不同，字的结构关系各异，这种分析只适用于楷书学习。另外，根据自己习惯和风格不同也可以灵活安排。

可能有人会问，你总结的这些规律确实比较实用，有没有依据呢？符不符合结字规律呢？为了印证这些规律，我专门对欧阳询《九成宫》和颜真卿《多宝塔》进行了认真分析和研究，我们看一下两位书法大家对横画的处理。

从上图可以看出，两位书法大家对左右结构汉字横画的处理既有相同之处，也存有差异。如在“校”字的处理上，欧阳询对两横的处理采用了“穿插关系”，而颜真卿却采用了“并排关系”。处理方法不同，效果也不同，欧阳询的“校”写的比较紧凑，颜真卿由于采用了不同的处理，“校”字就显得比较宽放。另外，在对“功”字的处理上，它们把左右横画都没有做“同向”处理。欧阳询的处理是典型的“八字关系”，颜真卿只是把右边横折钩的横画做了个小抗肩。从两位书法大家对左右结构中汉字横画的处理来看，完全符合我们总结的4条规律。只是因为个人风格的不同，在对横画的处理上有所不同，但都没与超出这4种关系的范畴。从而也印证了利用这4种关系处理左右结构横画组合的可行性。

上面，我们对横画与横画的组合关系进行了研究。那么其它笔画与笔画之间有没有关系呢？

下面，我们接着再看一下欧阳询《九成宫》里的几个字，在这里不做深入分析，希望能够抛转引玉，对你有所启发。

我们简单的分析一下这4个字,我们看一下“城”字第1、3、4根线上的点，他们的起笔或收笔基本都在同一条抗肩线上，这些都是我们应该注意的地方，是欧阳询随便安排还是故意为之？我想这就是我们需要探索的地方。我们再看“我”字的第2根线，“持”字第2、3根线，“纯”字第1、2根线，是不是左右笔画的位置安排都有一定的规律呢？左右笔画连接的点一般是笔画的起笔或者收笔，他们的连线一般是抗肩的斜线或者是水平的直线。掌握这些规律就能够提高我们临帖的效率，如果能够举一反三，那肯定会事半功倍。

横画的练习

横画这么重要，如何才能写好？有什么好的练习的方法呢？

大家知道，学习什么知识或技能都有一个循序渐进的过程，在横画的学习上，我们可以按照先分解、后组合、再连贯的练习步骤进行练习。我结合个人练习经验，总结了笔画练习“四步法”，现分享给大家。

1.就地取材练控笔

经常看到网上有一些专门练控笔的纸张，设计的也不错。但为了方便起见，建议还是尽量就地取材用我们手头比较多的田字格、米字格比较好。价格便宜、购买方便，合理使用效果也不差。

在横画的练习上，我们首先要解决把横画写直的问题，这个阶段你不用管横画的形态和抗肩什么的，主要练习手腕的发力和左右摆动的路线，控制笔画之间的距离，练眼力。也可配合竖画一起练习，如下图，注意一定按照图中标注的顺序进行练习。

2.分解笔画练局部

我们把横画从中间分解开，左边可以看做是一个由粗到细的提画，右边可以看成是由细到粗的长点。对它们进行专门练习。

3.组合起来练笔画

前面的两步只是打基础，把它们组合起来练习是我们的目的，在这一步的练习中，我们要充分利用好横中线。具体练习步骤是：起笔一定要在横中线下，然后向右上方行笔，笔画由粗到细，行至竖中线位置时，笔画要完全位于横中线上方。然后改变方向，水平向右行笔，笔画由细到粗，行笔至与左半边等长位置收笔。

4.放在字中练用法

单独的笔画练习，不具有实际意义，一定要把它放在具体字中去练习。我认为在字的选取上一定要找出最能体现这个笔画特点的字，进行死磕，直到把这个字练好，然后举一反三，其他的字稍加练习就会有所成。比如在横画的练习上，以横位为笔的土、上、王、主等字都比较典型，我比较推荐“主”字，因为主字相比其他字被赋予的法则更多。比如说，我们在练习主字的过程中顺便也练习了右点、短横、横画的抗肩和等距、结构上的点、竖对正等。