你知道为何练书法常用米字格？

▲米字格字帖《兰亭序》

为什么我们从小学练铅笔字、中学练硬笔字一直到现在练习毛笔书法，都离不开格子纸呢？而且格子纸还分田字格、回字格、九宫格、米字格等类型。

这不同的类型格子纸又针对着不同的练字时期，有着不同的训练和规范作用。

田字格

田字格别看只是四个小格子，其实每个格子都大有名堂。每根线、每个格子，格子中的每个方位，都有其不同的名称，熟记田字格、牢记各部分名称，是初学书写重要的前提。田字格包括四边框和横中线、竖中线。四个格分别叫做左上格、左下格、右上格、右下格。

认识了“田字格”后，欣赏田字格中的汉字，让孩子感受到每个字都有他的位置，而不能胡乱摆放，这是一个重要的环节。左右结构，上下结构，半包围结构等等。只有在田字格中逐渐将汉字写规范，这样才能给以后的语文学习打下坚实的基础。

回字格

回字格的设计原理是：利用“回”字把每个方格的横向和纵向都平均分成了5等份，即把每个方格平均分成了25等份，用正中的“回”字作为写字区域，于是可用“回”字把“字域”平均分成了9等份。这样就可以让人们轻松做到以下三点：①字形到位；②笔画位置到位；③偏旁部首比例到位。

九宫格

九宫格相传为唐代书法家欧阳询所创制。欧阳询书“九成宫醴泉铭”，严谨峭劲，法度完备，是其晚年的得意之作，向来被学者赞誉为“正书第一”，仿习者甚多。为方便习字者练字，欧阳询根据汉字字形的特点，创制了“九宫格”的界格形式。

九宫格，中间一小格称为“中宫”，上面三格称为“上三宫”，下面三格称为“下三宫”，左右两格分别称为“左宫”和“右宫”，用以在练字时对照碑帖的字形和点画安排适当的部位，或用作字体的缩小与放大。

米字格

米字格似乎是“为汉字而生”，从笔画到结构，都非常符合汉字书写方式。米字格正中间的横线叫横中线，正中间的竖线叫竖中线，从左上角向右下角的斜线叫右斜线，另外一条叫左斜线。

那么，我们如何借助辅助线来练字呢？

1、竖中线，可用来作为写竖笔时的参照，更重要的作用是检查每个字左右是否对称，中心是否平稳。

2、横中线，可用来作为写横画时的参照，以及字的上下部分安排是否合适。

3、右斜线，主要用来作捺画、提的走向的参照；

4、左斜线，主要用来作为撇画走向的参照。

5、从整个米字格来看，一个方格被划分为八个三角形，更容易看出每一笔画的起笔、行笔、收笔，便于练习写字。

而对于九宫格和米字格的差别，白蕉先生在谈临帖时特别说到：“九宫格主要在求得点画位置，而米字格主要在求得结构重心。”点画基础的学习是短期的，结构才需长期打造，所以米字格会伴随我们很长的学习时段。

米字格《兰亭序》

P01

P02

P03

P04

P05

P06

P07

P08

P09

P10

P11

P12

P13

P14

P15

P16

P17

P18

P19

P20

P21

P22

P23

P24

P25

P26

P27

P28

P29

P30

P31

P32

P33

P34

P35

P36

P37

P38

P39

P40

P41

P42

P43

P44

P45

P46

P47

P48

P49

P50

P51

P52

P53

P54

,m,转发了