华夏万卷在与练字者接触过程中,收到了成百上千、形形色色的练字问题。因此我们将众多问题分成四大类——即练字工具选择、练字方法、练字时间管理和练字心态把握,从中挑选出提及频率高的问题进行解答,以供参考。

Q1:初学硬笔字,应该选择什么笔?

A1:关于选笔,选的是笔的种类与粗细。

一、关于笔的种类,根据使用者年龄的不同,选择不同。

1、三年级以下的学生

首选是HB铅笔。铅笔能够快速帮助学生熟悉硬笔的手感,而HB是最适中的硬度。推荐在笔杆上安装握笔器使用,或者使用带有矫正握姿功能的正姿铅笔,这样有助于掌握正确的握笔姿势。

2、三年级(含)以上的学生与成人

首选是钢笔。其中,明尖钢笔的笔尖较粗,弹性较大,适合作品展示和练字使用;暗尖钢笔的笔尖较细,弹性较小,适合日常书写和作业使用。其次,也可以使用中性笔。

选购钢笔时,不在于价钱昂贵与否,而在于是否称手。最好能先试写,如果笔尖不扎纸、不勾纸,说明笔尖圆滑;在转弯处线条粗细变化不突然,说明出水流畅;再提按试写,笔画有粗细变化,说明笔尖弹性好。

二、关于笔尖粗细的选择

笔尖的粗细影响书写的表现力。笔尖的规格很多,各有用处。钢笔的粗细一般用“F/M/B”表示,其中,在同样标准下,欧洲产钢笔较亚洲产钢笔更粗;而中性笔一般用“0.38/0.5/0.7(毫米)”表示。仅列举常用的笔尖粗细如下:

对新手练字者来说,笔尖过细,不容易表现出笔画的粗细变化;笔尖太粗,对于手的控制能力要求很高。我们推荐使用F/M型号的钢笔或者0.5/0.7的中性笔。当然,不同品牌的笔尖粗细相差较大,即使是同一规格,也可能有不同的粗细,因此购买时最好先试写,看看是否称手。

Q2:初学者适合练什么样的字帖?

A2:关于选字帖,选的是何种题材字帖以及练习哪位书家字体。

一、关于选择何种内容的字帖

硬笔字帖分为教程类字帖与练习类字帖。对于硬笔初学者,首选带有教程内容的字帖。教程类字帖包含笔画、偏旁、结构、章法等系统性内容。书写是视觉的艺术,带有清晰细节展现的教学视频的字帖,更应是首选。同时在练习过程中,应逐步加入唐诗宋词、名人名言等练习类字帖,与实际使用逐步接轨。

二、关于选择哪位书家的字

对于初学者,首选当代书家的范字。当代书家深入浅出,降低了初学者练字难度,为初学者搭建了通往更高学习阶段的桥梁。其中田英章、卢中南、吴玉生等老师的范字,规范且美观,不仅让上亿普通学习者写得一手好字,更影响和培养了很多年轻书家,值得初学者信赖与学习。此外,在满足日常书写的基础上,如对书法艺术感兴趣,还可临习古帖。

Q3: 初学者可以直接开始临古帖吗,例如《灵飞经》?

A3:可以,但需要根据学习目的而定。如追求个性化与艺术性,可以用硬笔临古帖,例如《灵飞经》《曹全碑》《九成宫》等,但往往学习难度较大,学习周期更长。如为追求日常实用书写,仍然建议从今人字帖开始学起。

Q4:初学练字,应该选择什么样的练字本?

A4:练字本主要分为临摹本、米字格本、田字格本、方格本等。临摹本是用透明白纸摹写范字,可以较好地帮助初学者学习范字结构。而米字格本、田字格本、方格本等主用于对照范字临写。其中,米字格与田字格中的辅助线可以帮助初学者掌握笔画起笔、落笔、笔画走向、偏旁部首的相关位置。因此,我们建议初学者选择临摹本、米字格本或者田字格本搭配练习。

Q5:写字与书法的区别是什么?

A5:写字追求的是规范书写,更多地满足现实生活中的实际需求,多为硬笔楷书、硬笔行楷、硬笔行书等。学生偏向于应试,成人偏向于办公。而书法是一种艺术的追求,学习书法更多是追求更高的审美、进而走上专业书法道路(学生),或是修身养性,兴趣使然。

Q6:练字初学者为什么要练习线条?

Q6:无论是学习硬笔,还是学习毛笔,都是学习线条的艺术。线条的表现力体现出书法艺术的高与低。因此对于练字初学者,要写出与范字一样的粗细变化、弧度变化,需要在练字前期进行基础的线条练习。而学习基本笔画的关键也包括掌握对线条的运用,例如横、竖等笔画偏向直线的练习,撇、捺等笔画偏向曲线的练习。除这些笔画之外,还要有提按的练习,例如通过力度的轻重控制线条的粗细。

Q7:正确的双姿是什么?

A7:“双姿”即坐姿和握姿,是每位练字者都应注意的问题,往往也影响到练字成效及付出的代价,也是每个书法老师都会强调的第一课。

握姿,我们使用“五点执笔法”。

如图:

在诸多错误的执笔方式中,最常见的是将笔靠在虎口,而没有靠在食指根部。这种握笔方式加大了笔杆的倾斜度,与纸面距离变近,在写撇、捺、横、竖等较长的笔画时就会受到限制,不容易拉开笔,即缩小了书写范围。下图的实验表明,错误的执笔法会缩小书写范围,降低握笔舒适度。

坐姿的三原则,是“头正、身直、脚平”。对学龄儿童来说,有一个较快捷的方式:将两肘置于桌沿上(肘关节在桌沿外),比肩膀稍宽,身体就自然直了。

正确的双姿十分重要。不正确的握姿不仅会让手指变形、长包,还会连带使坐姿也走样,从而造成近视、驼背、脊柱变形、头歪、斜肩等。

Q8:新手练字一定要先从楷书练起吗?

A8:我们的确建议从楷书练起。写好字的前提在于控笔的能力,而学习楷书便是学习控笔能力的必要方式,因此对于初学者日常书写而言,要从楷书练起。如还没练好楷书,就先跳到行书,字就会写得“飘起来”,由于控制不住而变得潦草。若出于对艺术的兴趣,可以从隶书和篆书开始,但楷书仍然是起步的最好选择。

Q9:临帖效果不佳原因何在、如何解决?

什么是描摹临?

科学的临帖方法是什么?

A9:临帖效果不佳,主要原因是没有掌握正确的临帖方法。临帖之前首先要读帖,下笔之前,看好范字在格子中的位置,占多大空间,各处留空多少;然后用透明纸蒙在字帖上写一遍,这是“摹”。也可以用笔直接在范字上描写,力求墨迹能填满范字的笔画,争取分毫不差,这是“描”。临,即每看一笔学一笔,力图每一笔都写得“像范字”;熟练之后,可以认真观察范字,将其写法熟记于心,然后按照记忆背着帖写下来,称为“背临”,这是进阶的方式。观察不到位、临帖方式不对,都会造成临帖效果不佳。

Q10:如何创作一幅好的作品?

A10:在创作之前,先要设计好作品的幅式。书法作品的幅式很多,有斗方、团扇、条幅等,有横式、竖式,书写顺序有由左到右和由右到左,确定作品幅式之后才能开始创作。单字是构成行列的基本单元,每个单字的重心要写稳。楷书作品常常采用“纵有行,横成列”的方式,即每行每列的单字都要对齐。正确的格式十分重要,写好内容之后,落款、印章都有特定的讲究。

总的来说,创作一幅好作品,要从幅式设计、单字结构、行列排布、章法布局这四点下功夫。

Q11:每天应该练多少个字? 每天应该花多长时间练字?

A11:初学者练字,一定要精练讲求“一字百练,少而求像”,而不是“百字一练,多而不像”。根据练字时的相似程度来判断每天练多少字,每天练多长时间。普遍来讲,对于小学生,建议控制在半小时以内,避免用手过度或者产生枯燥感,每天练习三到五个字即可,每个字练习一行。需要注意的是,最好选取同类字(例如五个都带撇的字,五个都带长横的字),这样可以达到强化同一个知识点的目的。切记,每写一个字前均要对照范字,避免只对照自己前面的练字内容从而重复自身的错误。

初学练字,更重在持续。比起每天练习的时间来,更重要的是每天的坚持。每次间断练习之后,习得的正确书写要点都会被遗忘一些。如果间断十天不练习,就等于前功尽弃了。

Q12:楷书练到什么程度可以练习行书或行楷?

A12:楷书的基本笔画过关、字的结构稳妥之后,可以进行行书或行楷的练习。但是,过关的标准难以自行判断,建议新手找专业的书法老师咨询,在合适的时间点进行练习字体的转变。意在练习行书者,过关后不及时转型,等于浪费自己的时间;笔力尚不成熟者,擅自强行转练行书或行楷,反而会伤及已经习得的楷书基础,而行书也会因火候不到而难以写好。

Q13:练字容易枯燥,有没有什么办法让自己坚持下去?

A13:练字是一个周期学习的过程,如同其他学习一样,有心血来潮的时候,也有枯燥乏味的时候。同好间的互助能提供十分强大的精神动力,建议寻找互动性质较强的同好组织,例如华夏万卷的练字QQ群、微信群、练字帮等。开始练字后,将目标“化整为零”,将“练好字”这个长期的目标,转为一个个短期的小目标——练好某某笔画,某某范字,练好相似范字,接着练好自己的名字、朋友家人的名字,再接着练好自己喜欢的话或者段落。设定容易达成的目标,达成之后再及时与之前对比反馈,从而及时获取成就感。因此目标的设定就是关键所在,既不能周期过长、连眼前的小目标都难以坚持,也不能周期过短、实现后与实现前的区别难以分辨。

Q14:多久才能练好字?

A14:该问题答案因人而异。练字的效果取决于内外因素的共同作用,内因即自身能否每日坚持,外因即练习方法是否正确、工具选取是否得当。如按照正确的方法每日坚持,那么从完全的新手到楷书过关、可以练行书的程度,少则几个月便能实现。就练字方法正确性而言,找一个好老师来提点是十分重要的,但是更重要的,还是自身的努力。成功=1%的天分+99%的努力,把常用字练好,不需要天分,普通人都能实现。

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